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「挑戦しないと、自分がどんどん凝り固まってしまう」

「正解がなくて何やってても満足しないし、どんな役やっても自信が持てなくて着地点が見えないところがやりがいがある挑戦のない人生なんてつまらない。今の自分に安住していれば可能性が逃げていく」

「再度挑戦（陣内智則）」

「新しい競技に挑戦することは、自分の新しい可能性をもたらしてくれます」

「常に新鮮であり挑戦であって、区切りもある。だから達成感を得られやすいのかなと」

「（ヨーロッパで挑戦することを決めた当時）日本では選考基準が曖昧なので、何を目指していいのかがわからない」

「ヨーロッパの遠征などで、世界のトップ選手の恵まれた環境を見てきたので、環境面、意識面において日本チームへの不満もたまっていました。日本にこのままいても世界のレベルには到達できない。「最後の挑戦」のつもりで、思い切ったことをしないと、自分のスノーボード人生を満足して終えられない。ならば、世界最強のスイスチームと一緒に練習したいと思いました」

「私は立ち止まる事が何よりも嫌いだし、常に前進して新しい事に挑戦していきたい」

「実際に挑戦して、その結果を知ることができるのは自分自身です。私には、絶対にワールドカップや五輪で勝つという目標があって、達成できる自信もありました。だから、自分が自分を信じる、それが一番大事だと」

「土壇場というか、ポイントがほしいときに課題に挑戦していくのはやっぱり難しいですし、かなりリスクも高いので緊張もしますけど、こういうときにしっかり自分を出せていけたのはすごい自信になりました」

「なにか挑戦することを見つけるのは、とても素敵なことだと思います。ぜひ皆さんも何か見つけたら、楽しみながら続けてみてください」

「私が「努力」「挑戦」をしていくことにおいて、「楽しい」という気持ちはとても大切なものだと思っています」