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「ピンチはピンチだと思うんです。でも、これはチャンスなんだと信じて思い込む。その思いが強ければ、思った通りになるんです」

「大丈夫と思えば、大丈夫なんです。切り替えって大事です。思い込みって大事」

「つらいことがあっても、ひと晩眠れば忘れます」

「たとえ炎上したとしても、コントロールできる自信はあります。なぜかというと子供の時から、2ちゃんねるばっかり見てたから。火加減がうまいんです」

「話題がないことが一番怖いんです。燃料をどんどん足していかないと鎮火しちゃうから、鎮火する前に「好き」でも「嫌い」でもいいから、話題になるような燃料を見つけて自ら投下する」

「人がグチってる時は、好感度を上げるチャンスだったりします」

「ネガティブなことを、人前で口にするのはよくないと思います。周りをネガティブな雰囲気にしてしまうし、その雰囲気が、自分に返って来ちゃうから」

「自分のコンプレックスなところを「恥ずかしい」と思っているから、グサッときて傷ついちゃうんだと思うんです。だったら、「恥ずかしい」という気持ちを捨てる」

「そもそも「どうしよう」と言っている時間がもったいない。悩む時間はなるべくコンパクトにする」

「プライドなんて捨てたほうが、いろいろ得だと思います。「なんで私がこんなこと。やりたくないよ」と思う仕事はいっぱいあるけど、やるかやらないかなら、やったほうが得です」

「「気にしすぎるな。そこじゃない」 「そこ」にいたら負けちゃうんだから、他の道を探すしかない。 自分なりの武器をひとつ見つけて、鍛え上げて、その武器で戦う。それしかないんです」

「私たちの幸福感と恐怖感は表裏一体」