「「この人、あるいはこの時間の使い方は、私の夢の実現を助ける力をどのくらい持っているだろうか」という質問を自分自身に対して投げかけるようにすることだ」
ジェームス・スキナー
「「この人、あるいはこの時間の使い方は、私の夢の実現を助ける力をどのくらい持っているだろうか」という質問を自分自身に対して投げかけるようにすることだ」
ジェームス・スキナー
「たとえば、相手の話すテンポに合わせることは、ラポールを築く上でとても有効な方法である」
ジェームス・スキナー
「「習うより慣れろ」である。一回でも難しい決断を下せば、次はもっと簡単に決意ができるようになる。今すぐ自分の決断の筋肉を鍛え始めてほしい。時間を無駄にすることは止めよう」
ジェームス・スキナー
「もっと良い結果をもたらしてくれる新しいアプローチを見つけるほどの柔軟性を持たなければならない」
ジェームス・スキナー
「自分の行動を変える意図を持って学習する習慣を身につけてほしい。本当の学習はすべて、行動を変えることである。本を読んでも、行動を起こさなければ、何の意味もない」
ジェームス・スキナー
「単調な言葉を使っていれば、単調な毎日になる。しかし、楽しい言葉を使うようにすれば、楽しい日々を送ることができる」
ジェームス・スキナー
「結局、目標を設定する目的は、目標に到達することではない。それは、人として何者かになることである」
ジェームス・スキナー
「夢は必ず叶えられる。ただ、あなたが当初思い描いていた方法ではないこともある」
ジェームス・スキナー
「家族の中で強い免疫を作っていく秘訣は、最も問題を起こしやすい子供に対して無条件の愛を示すことだ。まさにその難しい試練の時にこそ、強さを発揮することである」
ジェームス・スキナー
「大切な人間関係をより充実したものにする為にできる素晴らしいことの一つは、予期せぬ時に、予期せぬ贈り物を贈ることである」
ジェームス・スキナー
「「自分でないと出来ない」というウソに騙されないこと。他にできる人を見つけて、十分な指示を与え、後は任せる。そして、それで自由になった時間を使い、自分独自の貢献に集中するのだ」
ジェームス・スキナー
「有酸素の運動は毎日してもいいが、筋肉トレーニングは、十分に回復してからでないと、ほとんどメリットがないし、有害にもなりうる」
ジェームス・スキナー