「筋トレによって筋肉を傷つけてるな、負担かけてるなって気持ちもあるんですよ。だから、体にいいものをいっぱい食べてあげようと思う」

「効かない時があるからこそ新しい発見がある」

「いいトレーニングができる時とできない時がある」

「キツくても地道に続けるべき」

「筋トレはお笑いにも通じています」

「パンプアップは20分ぐらいしか持たない。パンプアップをずっと保っている自分を見たい」

「全ては筋肉のため」

「筋肉を成長させるには朝食をできるだけ早く食べ始めるのが重要な気がします」

「何か自分に負けない目標を立てて、それを突き進んでいたら必ず将来につながる」

「いつまでも目標に到達しないからこそ、張り合いがあるってもんです」

「文化が人をつくるのではない。人が文化をつくるのだ。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「ジェンダーの問題は、私たちが実際にどうあるかを認めるのではなく、どうあるべきかを押しつけてしまうことにある。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「私たちは女の子に、自分を小さく、縮こまって生きるよう教えている。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「私たちは皆、怒るべきだ。怒りには、良い変化をもたらしてきた長い歴史がある。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「私にとってフェミニストとは、「今のジェンダーのあり方には問題がある、それを正さなければならない、もっと良くしなければ」と言う男性、あるいは女性のことだ。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「一つの物語はステレオタイプを生む。ステレオタイプの問題は、それが間違っているということではなく、不完全だということにある。」

— チママンダ・ンゴズィ・アディーチェ

「情熱は誰もが持っている。だが、それを持ち続ける力はまれだ。」

— アンジェラ・ダックワース

「潜在能力があるかどうかと、それをどう活かすかは、まったく別の話だ。」

— アンジェラ・ダックワース

「才能も大切だが、努力はその二倍大切だ。」

— アンジェラ・ダックワース

「やり抜く力（グリット）とは、非常に長期的な目標に対する情熱と粘り強さのことだ。」

— アンジェラ・ダックワース