「優柔不断な人は、決断を悩み始めた自分に向かってこう言うといい。決断するとは「悩む」のではなく「決める」こと。どのみち、選択肢は一つだ」
斎藤茂太
「感動こそがストレスに負けない最大の秘訣。そして、長生きのコツでもある」
— 斎藤茂太
「世間からいくら拍手喝采をあびようとも、結局、自分らしく生きているという実感が得られなければ、何の意味もない」
「苦労から抜け出したいなら、肩の力を抜くことを覚えなさい」
