「トレーニングしてる間は自分が自分の掟で居られる」

「人の幸不幸って色んな価値観があっていいじゃないですか」

「昨日より今日、今日より明日」

「今の自分の身体に満足してしまったらそれまで」

「自分の未来を信じたかった」

「色々な意味でバランスが取れてないとダメ」

「人間にはそれぞれ美意識があってマニュアルと違った形でも、それはそれで一つの個性の完成」

「ステロイドを過信するほど心に隙がある」

「心の豊かさや黙っていても光っているものを身につけてもらいたい」

「安定感、大地に立っているという感じを他人に与えるためにはしっかり脚を作らなければいけません」

「反動を使わずに僧帽筋の力のみで収縮、伸展するとかなり効いてきます」

— なかやまきんに君

「いつまでも目標に到達しないからこそ、張り合いがあるってもんです」

— なかやまきんに君

「キツくても地道に続けるべき」

— なかやまきんに君

「筋肉は裏切らないではなく「筋肉を裏切らない」」

— なかやまきんに君

「誰よりも優勝してる姿を強く思い続けて、誰よりも一生懸命やる」

— 横川尚隆

「単純に筋トレが好き」

— なかやまきんに君

「ボディビルダーだからって年がら年中胸肉とささみのわけじゃないよ。むしろささみは僕は減量中も食べない」

— 横川尚隆

「こんなに自分を毎回超えていたら、必ず何か役に立つはず」

— なかやまきんに君

「実際にやっている人に聞いて真似してみて、良かったら取り入れてみたりはしますけど、俺は俺」

— 横川尚隆

「それまでの人生の中で初めて真剣に続けられたのがトレーニング」

— 横川尚隆