「どうして上手くいかないの→私こんなに頑張っているのに→ 私は不幸だ→不幸なのは原因があるから。これが人生を受け入れられない人が持つ、誤った思考回路です。人生を受け入れられず、苦しみを感じた時。そこには『自分のせいにするのを止めなさい』という学びがあります。「自分ばかりが」「自分のせいで」と考えるのではなく、視野を広く持ってみてください。人は与えられた中で、幸せと不幸を作り出す生き物です。みな平等に、光も影もある。どちらにフォーカスした生き方をしているか、または、したいか。視野を広く持ち、物事を多面的にとらえるようになると、人生がフリーズしないですむようになりますよ」

「「どうして私だけがこんな苦労をしなきゃならないの」という怒りの裏にはたくさん頑張って、運命を自力で一生懸命変えようとしてきた足跡を感じます」

「自分の人生を愛することが出来なくても、「ま、仕方ないか〜！」って許してあげてください」

「自分の人生を否定するのは自分のたましいを傷つける行為。たましいを傷つけてるから、生命力が無くなって無気力になってしまうんです」

「失敗したってどうなったって人生に起こるすべては、自分にとってよりよくなるためのことだからいいんです。どうなったってもういいや〜って自分を緩ませてあげること。私はそうやってたら緊張しなくなりましたよ。あとね、緊張も飽きる(笑)」

「ダメだ！ダメだ！ダメだ！って自分を追い込むと、そこに意識が集中してしまうから自ら招いちゃうんです」

「どんなに素晴らしいものが目の前にあっても、あれやこれやと考えてばかりじゃその素晴らしさに気付けない」

「問題視してるのは自分だけ。悩みに大きい小さいありませんから。自分が大きいと感じるか小さいと感じるかなだけです」

「問題が起こる時、原因や躓く点はいつも一緒です。・甘えられない・流されやすい・嘘をついてしまう・一人で抱え込む・嫉妬深い・身勝手・おせっかいこれらの欠けを埋めるための今世ですから、問題が起きた時は自分を内観するチャンスです。また、もしかするとこの欠けこそが自分らしさでそこに魅力があったのだと気づくための今世かもしれません」

「カルマの法則は、人に罰を与えることではなく、その人のたましいに「気づき」を与えるもの」

「愛の反対は憎しみではなく、無関心です」

— マザー・テレサ

「もし人々を裁くなら、愛する時間がなくなります」

— マザー・テレサ

「小さなことに誠実でありなさい。あなたの強さはそこにあるのだから」

— マザー・テレサ

「私たちは皆、偉大なことはできません。しかし、小さなことを大きな愛を持って行うことはできます」

— マザー・テレサ

「患者の話を聞きなさい。彼はあなたに診断を教えてくれています」

— ウィリアム・オスラー

「優れた医師は病気を治し、偉大な医師は病気を持つ患者を治す」

— ウィリアム・オスラー

「訓練された看護師は、医師と聖職者に並ぶ、人類への偉大な祝福となった」

— ウィリアム・オスラー

「看護師固有の機能は、健康であるか病んでいるかを問わず、個人が健康または健康の回復に寄与する諸活動を行えるよう援助することである」

— バージニア・ヘンダーソン

「看護師は患者の皮膚の内側に入り込み、患者の代わりに行動できるほどに患者を理解しなければならない」

— バージニア・ヘンダーソン

「看護の価値を証明しなければならないのは、看護実践家たちである」

— バージニア・ヘンダーソン