「どうして上手くいかないの→私こんなに頑張っているのに→ 私は不幸だ→不幸なのは原因があるから。これが人生を受け入れられない人が持つ、誤った思考回路です。人生を受け入れられず、苦しみを感じた時。そこには『自分のせいにするのを止めなさい』という学びがあります。「自分ばかりが」「自分のせいで」と考えるのではなく、視野を広く持ってみてください。人は与えられた中で、幸せと不幸を作り出す生き物です。みな平等に、光も影もある。どちらにフォーカスした生き方をしているか、または、したいか。視野を広く持ち、物事を多面的にとらえるようになると、人生がフリーズしないですむようになりますよ」

「「どうして私だけがこんな苦労をしなきゃならないの」という怒りの裏にはたくさん頑張って、運命を自力で一生懸命変えようとしてきた足跡を感じます」

「自分の人生を愛することが出来なくても、「ま、仕方ないか〜！」って許してあげてください」

「自分の人生を否定するのは自分のたましいを傷つける行為。たましいを傷つけてるから、生命力が無くなって無気力になってしまうんです」

「失敗したってどうなったって人生に起こるすべては、自分にとってよりよくなるためのことだからいいんです。どうなったってもういいや〜って自分を緩ませてあげること。私はそうやってたら緊張しなくなりましたよ。あとね、緊張も飽きる(笑)」

「ダメだ！ダメだ！ダメだ！って自分を追い込むと、そこに意識が集中してしまうから自ら招いちゃうんです」

「どんなに素晴らしいものが目の前にあっても、あれやこれやと考えてばかりじゃその素晴らしさに気付けない」

「問題視してるのは自分だけ。悩みに大きい小さいありませんから。自分が大きいと感じるか小さいと感じるかなだけです」

「問題が起こる時、原因や躓く点はいつも一緒です。・甘えられない・流されやすい・嘘をついてしまう・一人で抱え込む・嫉妬深い・身勝手・おせっかいこれらの欠けを埋めるための今世ですから、問題が起きた時は自分を内観するチャンスです。また、もしかするとこの欠けこそが自分らしさでそこに魅力があったのだと気づくための今世かもしれません」

「カルマの法則は、人に罰を与えることではなく、その人のたましいに「気づき」を与えるもの」

「よし、それなら、おれは地獄へ行こう。」

— ハックルベリー・フィン

「正しいことをするのは面倒で、悪いことをするのはちっとも面倒じゃなく、しかも報いが同じだっていうなら、正しいことを覚えて何の役に立つんだ？」

— ハックルベリー・フィン

「嘘のお祈りはできない――おれはそれを思い知った。」

— ハックルベリー・フィン

「やっぱり筏ほどいい家はない。ほかの場所はどうも窮屈で息が詰まるけど、筏はそうじゃない。筏の上だと、すごく自由で、気楽で、いい気分なんだ。」

— ハックルベリー・フィン

「人間ってのは、互いにほんとにひどく残酷になれるものなんだ。」

— ハックルベリー・フィン

「正しいことをしようが悪いことをしようが関係ない。人間の良心ってやつには分別がなくて、とにかく責め立ててくるんだ。」

— ハックルベリー・フィン

「筏の上で暮らすのはすてきだ。頭の上には空があって、一面に星がちりばめられていた。」

— ハックルベリー・フィン

「新しい道具の応用ほど、知識の進歩を促すものはない。」

— ハンフリー・デービー

「器用な実験者に生まれなかったことを神に感謝している。私の最も重要な発見の数々は、失敗によって示唆されたものだからだ。」

— ハンフリー・デービー

「人生は大きな犠牲や義務ではなく、小さな事柄からできている。習慣のように差し出される笑顔や親切、ささやかな心遣いこそが、人の心をつかんで離さず、安らぎをもたらすのだ。」

— ハンフリー・デービー