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「蹴りでまず意識しなければならないのは、相手に悟られずに蹴ることだ」

「人生そのものがあなたの教師だ。したがってあなたは絶えざる学びの状態にいるのである」

「その瞬間に全身全霊で没頭し、最高の自分が出せるかどうかが問題だ」

「水のようになりなさい。水のように形を無くし、柔らかで実用的になりなさい」

「自らの恐怖心を理解することが、物事を本当に見るということの始まりである」

「戦う者には、鷹のように鋭い目、狐のように狡猾な頭、猫のように素早い動き、豹のような獰猛さ、コブラのようなスピード、そしてラクダのような忍耐力が必要だ」

「ファイターの思考と行動は、稲妻の閃光のようでなくてはならない」

「どの攻撃目標を、どの蹴りで狙うか？それが無意識に選択されなければならない」

「チェーンの先に鉄球を付けて叩けば、激痛が走る。これがジークンドーのパンチなのだ」

「優れた武術家はどんな時も緊張せず、相手に備える。無念無想の境地で敵を読む」

「身体を大きくすることよりも、不要なものをそぎ落とす方に関心がある」

「最短の攻撃目標に、最長の武器を使え」