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「我々（プロレスラー）は、いつ何時誰の挑戦も受ける覚悟で練習に取り組まなければならない」

「何歳になっても、自分が今までやったことがないことに挑戦する人は若々しい」

「難易度を調整せよ。易しすぎれば、退屈する。難しすぎれば、無力感にとらわれる。自分が全力で挑戦して、やっとクリアできるような目標を立てよ」

「新しいことに挑戦するのは勇気が要ります。でも私が迷いなく新戦術にこだわり続けられるのは、バレーボールの歴史が物語っていることが大きい」

「起こるかもしれないことを恐れて、何もしないより、たとえ良くない結果に終わったとしても、大胆になって危険を冒す方がいい」

「大事なのは挑戦すること。挑戦し、たとえ失敗しても悔いる必要はない」

「不思議なもので、できるだけ困難な仕事に挑戦したいという姿勢でいると、どんどん新しい業務が回ってきます」

「僕は何かに挑戦するとき、必ず最初に決心してから始めます。漠然と強くなりたいということではなく、「世界選手権で1位になる」「絶対にオリンピックで金メダルを獲る」というかなり具体的な決心を持っています」

「今レスターに永嗣さんが来ていて毎日サッカー談義しています。僕が今言えることは、この人の海外での挑戦が、日本人GKとしての価値を高める」

「僕は役者としてそのイメージに甘んじることなく、今まで演じたことのない役柄に挑戦したいと思ってしまう」

「役者というのは、挑戦する以外にない」

「「逃」は、しんにょうに兆し。そして、また時間をおいて、しんにょうを手ヘンに変えて「挑」挑戦するんだ」