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「焦りもあるし葛藤もある。けれど苦しみがあるからこそ挑戦は楽しい。僕は常に「難しい道」を選び続けられる人間でありたい」

「ちょっと背伸びをしたら向こう側が見えてしまうような壁では物足りない。背伸びをしてもジャンプをしても先が見えないような壁の方が乗り越えたときに新たな世界が広がるし新たな自分が発見できる」

「考えも、正解も変化していくものだ」

「最悪を想定するのは、「失敗するかもしれない」と弱気になるためではなく、何が起きてもそれを受け止める覚悟があるという「決心を固める」作業でもあるからだ」

「「自分だけは大丈夫」そこに明確な根拠は何もない」

「自分で自分にけじめをつけなければならない。息抜きも度が過ぎたら時間の浪費だ」

「W杯はやはり、日本という国を背負ってプレーできる場であり、世界で1番のスポーツの祭典。世界的に盛り上がるイベントの1つであるW杯に自分が参加できるというのは、とても誇りに思えることです。楽しみでもあるし、責任を持ってプレーしたいと思っています」

「相手に媚を売ったり、ゴマをすったり、下手に出るのは自分自身を貶めることになってしまう」

「大切なのは悪い時に自分がどう考えるか」

「ドイツには「整理整頓は、人生の半分である」ということわざがある。日頃から整理整頓を心がけていれば、それが生活や仕事に規律や秩序をもたらす」

「僕はどちらかというと攻撃が好きなので、今は（ヴォルフスブルクで）中盤の中でも後ろの方のポジションでプレーしていますが、できればもっと前が理想的です。ただ、自分に合っているのは、やはり理想よりもう1つ後ろのポジション、つまり今の位置かなと思っています」

「「上から目線」というのは、人と付き合ううえで、絶対にプラスにはならない」