「自分のふくらはぎの形がコンプレックスで・・」
岡部友
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「自分のふくらはぎの形がコンプレックスで・・」
岡部友
「胸は脂肪なので遺伝によってしまうんですよ。だけどお尻は変えていけます」
岡部友
「受動的ではなく、能動的にできる女性が増えて欲しいなというところが、女性を対象にしたトレーニングを始めるきっかけの一つ」
岡部友
「トレーニング技術だけでなくお客様との向き合い方やトレーニングだけではなく人生を豊かにできるようなきっかけを作りたい」
岡部友
「美尻の道は一日にしてならず!」
岡部友
「トレーニングを通して心身共に鍛えてココロとカラダの自立を女性に提供する」
岡部友
「(アメリカでの大学生活時)自分で勝手に距離とか壁を作っていただけだって気づいてからは、文法が間違っていたり、言葉が出てこなかったりしても、大きな声で喋るようにしました。それだけで通じるんですよ」
岡部友
「お尻にどれだけ効率よく、筋肉をつけるかっていうのが目標」
岡部友
「女性のライン作りには、実は脂肪が本当は必要なんだよね」
岡部友
「スポーツトレーナーを目指していた私が、トレーニングに対する進路を大きく変える出来事があったのは、20歳のとき。成人式のために日本に一時帰国した際、髪型もメイクも服装も同じような女の子ばかりが目についたんです」
岡部友
「毎日生まれ変わる3,000億個の細胞が喜ぶことをしてあげれば、身体は内側から必ず変わる」
岡部友
「食べてる物で自分の身体を作ってるから食べる物で体は良くも悪くもなる」
岡部友