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「踏み出せないのは失敗したくないって思うから」

「他人と比べないって本当に気持ちが楽。自分は自分と思えたら、自信もしっかりついてきます」

「（エネルギーの源は何ですか？）元気になっていく人を見ると元気になっちゃう」

「元気になる為に（レッスンに）来て欲しい」

「今から未来に向かって自分を変えていく事の方が、実は他人と比べるより何倍も難しく価値があることもわかるはず」

「後世に自分の考えや想い、どう生きたかを残す方がずっと大切で難しい」

「地球人レベルで生きていく環境を作るために、これからも全力で走り続けたい」

「「孤立」と「自立」は違います」

「自分の筋肉と向き合いつつも、お客様目線でトレーニングしていることが多いです」

「全力でお客様の心も身体も美しくするのが生きがい」

「決めたことを自分ができなかったとか、そういうので落ち込んだりとかあると思うんですけど、それは全然怖がることでもないし、劣等感にするところでもなくて、ただの人体実験の結果」

「トレーナーはあくまでも黒子」