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「みんなが幸せになり平和になることを強く願っています」

「世界は一つの家族だと思います」

「刻一刻変化する心を瞑想をすることで空っぽにして、素の自分に戻るわけです」

「元々（人間は）純粋なんです」

「苦手だというトラウマを取るには、心理的に取る場合と、身体で取る場合と、ディバイン（神のエネルギー）で取る場合と、本当は色々あるんです」

「心っていつも動いていますよね。ちょうど波立っている海の表面のように、刺激を受けるとビックリするとか、競争意識が出たりとか、悲しみや焦りが出たりとか。海の深ーい所は、静寂があります」

「ヒマラヤに行って、サマディに入ったら、全部よくなっちゃった。全部ゼロになっちゃった。生まれた状態になるというか、すべてを設計し直すみたいな感じです」

「心は常に不足を見つけ、刺激を求め、享楽に溺れます」

「私たちは心が自分だと信じていますが、本当の自分は宇宙の源から送られた純粋な存在です」

「『〜せねばならない』というマインドに囚われると自他の欠点ばかり目について本人も周りも辛くなります」

「身体の動きや心理を一つずつチェックして研究するのではなくて、自分が愛を持つことで皆が癒される。その真理、その究極の悟りがサマディなんです」

「体操はカラダ、外側に効きますが、瞑想は魂、内側に効きます。体操をやっていても心はよくなりません」