「人間は生き方を変えることができる。繰り返す毎日の行動を変えることにより、新しい習慣形成により、新しい習慣の選択を人間は決意できる。人間には選択の自由がある。そして、意志と努力により、新しい自己を形成することができる」

「十歳の子どもというのは、もう大人なんですよ。あらゆることをピーンと感じる感性を持っているんです」

「命はなぜ目に見えないか。それは命とは君たちが持っている時間だからなんだよ。死んでしまったら自分で使える時間もなくなってしまう。 どうか一度しかない自分の時間、命をどのように使うかしっかり考えながら生きていってほしい。さらに言えば、その命を今度は自分以外の何かのために使うことを学んでほしい」

「僕はいま人生において最も大切だと思うことを、次の世代の人に伝えていく活動を続けているんです。僕の話を聞いた若い人たちが何かを感じ取ってくれて、僕たちの頭を乗り越えて前進してくれたらいいなと」

「命とは君たちが持っている時間である」

「生かされている最後の瞬間まで、人は誰でも『人生の現役』なのですから」

「2年先までスケジュール帳に空白がない」

「私たちは運命を生きるのではなく、運命を作っていくのです」

「（フェイスブックについて）毎日何を書くかを考え、推敲し、アップすると、即座に読んだ人からの反応がたくさん返ってくる。これが本当に嬉しい。僕はもう、毎日わくわくしています。こんな楽しいことをなかっやらたら、もったいないですよ!」

「幸福というものは、失われかけてはじめて気が付くものなのです」

「生きていて寂しい人、孤独を感じている人は、「人は自分のために生きているのではない。みんなのために生きているんだ」ということに早く気づくといいですね。「自分は一人ではない。みんなと一緒に生きているんだ」。そう考えることで、孤独ではなくなるんですよ」

— 有馬頼底

「結婚──ありきたりの熱愛期間の終わり。または孤独な状態。」

— オリヴァー・ハーフォード

「ほら、星たちを見て。あんなに高くきらきら輝いているわ。だけど、一つひとつがとても孤独なのね。私たちの世界とおんなじ。見せかけの世界なのよ」

— マリリンモンロー

「最もひどい貧困とは、孤独であり、愛されていないという思いなのです。」

— マザーテレサ

「孤独では、精神は満足に働かない。」

— ジョージ・オーウェル

「徒党というものは一面からいえば孤独に耐え得ざる精神の休憩所だ」

— 亀井勝一郎

「自分に与えられたこの孤独と漂泊に感謝を持ち理想を持ち誇りを持たないか。理想のない漂泊者、感謝の無い孤独。それは乞食の生涯だ。西行法師と乞食の違いは心にそれがあるかないかの違いだ」

— 宮本武蔵

「富める人のほうが貧しいと思うときがあります。富める人のほうが内心孤独であることが多いのです。」

— マザーテレサ

「あなたが孤独なのは孤立しているからである」

— ユング

「男女の関係に平和はない。人間関係には平和は少ない。平和をもとめるなら孤独をもとめるに限る」

— 坂口安吾