「夜は、、野菜中心。たんぱく質も！脂質、糖質(炭水化物)は、抑えめ」

「人生のバランスが。1番難しい。何が正解かは、、わからないけど。。一人でも生きて行ける、そんな強さが、もっと備われば」

「メークは、きちんと。きちんと。丁寧に！が大切。手抜きメークは意味がない。ひたすら丁寧に！」

「水でするり！カールUP！滲まない！これ！本当だよ！」

「モデルじゃないんだから！抜け感メークとか、難しいし！無理なんだよー！ですよね。。変えて行きましょうね！」

「夜は、繊維質野菜を多く摂る。ちなみ、今夜は長ネギ、ニラ、玉ねぎ、エノキ、キャベツの炒め。納豆2つ」

「綺麗になるのを焦りすぎると、、足引っ張られるよ！地道に、地道に！コツコツとーっ」

「そりゃー！気持ちだよ。。気持ちから、キラキラしてたら！雰囲気もキラキラする。だから、メークや、ヘアー、洋服を利用して、、気持ちを高めてね！」

「油汚れは、やはり！油で落とす！僕はオイルクレンジング推奨！オイルクレンジングで、ゴシゴシしたり。過度にマッサージが良くない。優しく、優しくね！使い方が大切」

「オイルクレンジング後は、洗顔をオススメします。特にニキビ肌の方はオイルが肌に残ると良くないです。かと言って、力ずくはダメですよー」

「もしある人の主張が正しいなら、それはおのずから十分に自らを弁護してくれる。いや、その主張の持ち主をも弁護してくれる。」

— ジョン・バニヤン

「私は自分の敬虔さを誇っていた。実のところ、私がしたことはすべて、人に見られるためか、人に褒められるためだった。」

— ジョン・バニヤン

「夢の中で私は見た。クリスチャンが上っていく大路の両側には垣のように壁が築かれており、その壁は「救い」と呼ばれていた。」

— ジョン・バニヤン

「「虚栄の市」がその名で呼ばれるのは、そこで売られ、そこにもたらされるものがすべて虚栄であり、その町が虚栄そのものよりも軽いからである。」

— ジョン・バニヤン

「十字架は、天国へ行こうとする者がみな通らねばならない、動かぬ道しるべである。」

— ジョン・バニヤン

「賞は天国である。それが欲しいなら、走って手に入れなければならない。」

— ジョン・バニヤン

「人の会話に加わるとき、まず考えるべきは、その人が自分の話を聞きたがっているのか、それとも自分に話を聞いてほしいのか、ということだ。」

— リチャード・スティール

「人生につきまとうあらゆる感情のうち、栄光を求める心こそがもっとも激しい。」

— リチャード・スティール

「徳のある人にとって、男女を問わず、年を重ねることは、若さのあらゆる快楽にまさる威厳をもたらす。」

— リチャード・スティール

「心の病のなかで、お世辞を好む心ほど広く蔓延し、しかも有害なものはない。」

— リチャード・スティール