「やれることは全部やる。妥協しない」

「かなりの心配性だから大会前はいつも不安しかないけど決めた事を毎回それ以上にやり切っていっていくとだんだん不安が自信になって大会にのぞめる」

「ウエイトの動かし方とフォームを変えずに重量あげてください」

「筋肥大に高重量は絶対必要」

「なりたい体によるかもだけどめっちゃデカくしたいなら、そこそこの重量でピコピコやってもでかい筋肉は手に入らない」

「フィジーク大会に共通することだと思いますが、身体をかっこよく見せるためには「肩」が重要」

「社会にも大人にも反発をして、誰の言うことも聞きませんでした。ボディビルに出会って、変わることができた」

「タンパク質はなんでも食べていますが1回の食事で約40gぐらいですね。ムネ肉でも卵でも魚でも」

「筋肉を手に入れる引き換えに健康と脳みそを犠牲にしていたみたいです」

「一つのことに一生懸命になるっていうことに関しては誰にも負けない」

「反動を使わずに僧帽筋の力のみで収縮、伸展するとかなり効いてきます」

— なかやまきんに君

「いつまでも目標に到達しないからこそ、張り合いがあるってもんです」

— なかやまきんに君

「キツくても地道に続けるべき」

— なかやまきんに君

「人の幸不幸って色んな価値観があっていいじゃないですか」

— マッスル北村

「筋肉は裏切らないではなく「筋肉を裏切らない」」

— なかやまきんに君

「自分の為だと思うと力は出ないが、自分を信じてくれている人たちのためなら頑張れる」

— マッスル北村

「単純に筋トレが好き」

— なかやまきんに君

「こんなに自分を毎回超えていたら、必ず何か役に立つはず」

— なかやまきんに君

「安定感、大地に立っているという感じを他人に与えるためにはしっかり脚を作らなければいけません」

— マッスル北村

「自分の未来を信じたかった」

— マッスル北村