「人間の特性として「欠けたところに目がいく」ということがあります。つまり、人間は放っておくとマイナス面に目がいってしまう・・」

— 永谷研一

「実は、自己肯定感は親子セットではぐくむものなのです。「親自身の自己肯定感が低いので、せめて子どもだけでも高くしたい」と・・」

— 永谷研一

「（自己肯定感を高めるために）私がおすすめしているのが、日々の小さな「できたこと」を発見すること。自分が「できた」と感じ・・」

— 永谷研一