「ライバルを持つこと・・。それは自分を駆り立てる為の強いモチベーションになる」

「（2019年5月20日の引退会見）本日をもちまして、21年間の現役生活を終えたいなと思います。えー・・・これまで自分に関わってくれた方々、みんなに感謝したいと思います。ありがとうございました」

「（2019年5月20日の引退会見）（子ども達へのメッセージを）野球を好きになって欲しい」

「（2019年5月20日の引退会見）（プロとしての原動力は？）負けたくないという気持ち、反骨心ですね。もうそれだけです」

「（2019年5月20日の引退会見）（プロ生活はどんな道のりだった？）ケガばっかりの、中途半端だったかなと思います」

「行き場の分からない不安って、当事者になってみないと分からないよ」

「やっぱり野球がやりたい」

「チームから決められたこと以外にどこまで努力するかは、やりすぎてもいけません」

「シーズンが始まる前によく 「上原さん、今年は何勝ですか」 と聞かれますが、僕は具体的な数字をあげたことはないんです。一個一個投げて、次の試合勝てるようにがんばります、としか。あまりに先すぎる目標ではなく、目先の目標に重きを置いています」

「僕のいたチームは、練習メニューは皆自分で作って、わりと目の前の課題や目標をクリアするための練習に取り組んでいました」

「健康の時の強さと病気になって死に向き合う時の強さは種類が違うと思うんですね」

— 田村恵子

「諦めないと決めた時、そこに強さが生まれる」

— アーノルドシュワルツェネッガー

「思いの強さがあればあとは努力をするかしないかに尽きる」

— 三浦雄一郎

「心の強さは持続的な鍛錬によってのみ開発される。」

— ジェームズ・アレン

「負けん気の強さとかは生来のものだと思う」

— 乙武洋匡

「グランドでも社会でも、子供たちは自分が必要とされると分かったとき、とてつもない力を発揮できる。真の優しさは強さにつながるし、本当の強さには優しさが必要なんです」

— 山口良治

「回を重ねるごとに役も成長しますし、自分自身も初主演ということもあって、いろんなことを勉強させていただきながら、成長していくと思います」

— AKIRA

「家族の中で強い免疫を作っていく秘訣は、最も問題を起こしやすい子供に対して無条件の愛を示すことだ。まさにその難しい試練の時にこそ、強さを発揮することである」

— ジェームス・スキナー

「トレーニングでは、強さだけではなく、優しさも育つ。ホンモノのアスリートを目指すには、自分の力だけではレベルアップはできない」

— 長渕剛

「どのデータが生かせるのか、どう生かせば良いのか。そこを徹底して考えたことが、当時のヤクルトの強さの源泉だった」

— 古田敦也