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「己と向き合う稽古、他に向い合う稽古、この表裏一体こそが、修業の理想である」

「心にゆとりを持って人に対すれば、笑顔一つで味方がつき、敵を呑む」

「勝てば、正論が正論になる。負ければ、正論が愚痴になる」

「「労せずして強くなる方法」などというものはないのだということを、若い諸君には知っていただきたい」

「右手がダメになったら左手を使え。手がダメになったら右足を使え。右足がダメになったら左足を使え。それがダメになったら頭を使えよ。それでもダメだったら呪ってでも倒せ。それが極真だよ。君―ッ」

「自分が怖い時は相手も怖い。相手は神様じゃないよ」

「我　以外　皆　師なり」

「君たちケンカを売ってきたら買え。それくらいの覇気がなければ空手を辞めてしまえ」

「道端で靴を踏んだ、肩が触れたら、君たちが頭を下げればいいよ。頭を下げてケンカを売ってくる人はいないよ。もしケンカを売ってきたらのばしてしまえ。何のために空手をやっているんだ」

「極真は背中を見せない。売ってくるケンカは必ず買う」

「たてまえではいろいろあるよね。心身を強くするために空手を始めたと。それはたてまえであって本当はケンカに強くなりたいんだよ。ケンカに強くなリたいやつが早いし強い」

「金を追っかけるな。金が名誉が女が追っかけてくるような男になれ」