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「本当に大切なもの以外全部捨ててしまえ」

「自分の人生に集中しろ。優先順位が明確な人ほど幸せになれるんだ」

「自分の人生を捧げるのに値すると思える何かを見つけよう。その何かに立ち向かう事こそが至極の幸せだからだ」

「問題や不満があるから、ぼくらは自分を見つけられる」

「自分の生き様でも、あなたを応援できるようになりたい」

「何かに感動したとき、それはあなたが心を開いたからなんだ。それを受け取る才能があなたにあるからなんだ」

「自分が立てた目標をちゃんと覚えていれば、その目標は実現するのだ」

「人に厳しくしたとき、同時に自分も傷つけている。人に優しくできたとき、一緒に自分も大切にできている」

「何が正解なのか最初はわからない。続けた先に自分の正解が見えてくる」

「生きるとは『自分にはまだこんなにも力があったんだ』と気づく事。さぁ、己を押さえている栓を抜こう」

「想像以上の自分にはなれないのだから、想像できないことを想像しよう」

「正しいか正しくないか行動しているか、立ち止まっているかそんなことは問題ではない大切なのは　ぶれないこと己がそこにあるということ」