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「ある人物のことを知りたければ、他の誰かと一緒に行動している時の様子を観察すればよい」

「増やすな、捨てろ」

「武道家は2つの問いかけをする必要がある。自分が何をしたいのか。何が最速で、もっとも効率的かつ効果的に目的を達成できるか」

「＜三つの鍵＞シンプルさ。直接性。自由」

「優れたフットワークは、どのようなパンチやキックも打ち負かす」

「並みの強さは歯を食い縛る程度の努力で得られるがそれでは人並みだ。並みの強さは努力で誰でも得られる。だがその上を目指すのであれば限界を超え続けなければならない」

「パンチに予備動作を加えてはいけない。瞬時に打て」

「限界などない、停滞期があるだけだ。そこに留まってはいけない」

「物理的であれ、なんであれいつも自分のやることを制限してしまうとそれはあなたの行動、人生にも広がってしまう」

「サポーターには忍耐を求めたい。批判ではなく応援をしてほしい」

「結果が出ない時もあるんだ。それもサッカーの一部」

「（2016年リオオリンピックの金メダル後）俺たちはサッカーで証明した」