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「人は正しいことをして注目されないと、ときに「負の注目」を集めようとする。人生を惨めにするような努力はやめるべきだ」

「敗北を避けるために、ときに人は自ら病気になる。「病気でなければできたのに」と言い訳して、安全地帯に逃げ込み、楽をするのだ」

「劣等感を抱くこと自体は不健全ではない。劣等感をどう扱うかが問われているのだ」

「強がりはコンプレックスの裏返し」

「もっとも重要な問いは「どこから」ではなくて「どこへ」である」

「子どもは感情でしか大人を支配できない。大人になってからも感情を使って人を動かそうとするのは幼稚である」

「使い続けたライフスタイル（生き方の癖）が支障を来しても、人はそれを変えようとはしない。現実をねじ曲げてでも、自分は正しいと思い込む」

「歪んだ私的論理に基づく性格では、幸せになることはできないだろう」

「悩みをゼロにするには、宇宙でたった一人きりになるしかない」

「あなたのために他人がいるわけではない。「○○してくれない」という悩みは自分のことしか考えていない何よりの証拠である」

「配偶者を従わせ、教育したいと思い、批判ばかりしているとしたら、その結婚は上手くいかないだろう」

「子どもは親が貼ったレッテル、たとえば「しっかりした子」「甘えん坊」「おてんば」「恥ずかしがり屋」などに対して過剰に応えようと努力する」