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「劣等感を言い訳にして人生から逃げ出す弱虫は多い。しかし、劣等感をバネに偉業を成し遂げた者も数知れない」

「「みんなが私を嫌っている」「今回駄目だったから次も駄目だ」という思い込みは、冷静に立証すれば消えていく」

「嫉妬でパートナーを動かそうとそれば、いずれ相手は去って行くだろう。大人なら理性的に話し合うべきだ」

「感情は車を動かすガソリンのようなものだ。感情に支配されるのではなく、利用すればいい」

「「私は○○である（自己概念）」「世の中の人々は○○である（世界像）」「私は○○であらねばならない（自己理想）」。性格の根っこには、この３つの価値観がある」

「ガミガミ叱られ続けた者が暗い性格になるとは限らない。親の考えを受け入れるか、親を反面教師にするかは、自分の意志で決められるからだ」

「生まれ変わる必要はない。感情の使い方を変えればいい」

「交友や愛の課題における失敗から逃げるために、必要以上に仕事に熱中する人がいる。そういう人は週末の休日さえ恐れる」

「愛の課題とは、異性との付き合いや夫婦関係のことである。人生で一番困難な課題であるがゆえに、解決できれば深い安らぎが訪れるだろう」

「兄弟間で得意分野が異なるのには理由がある。それぞれが違う分野で認められようとするからだ」

「人は貢献感を感じ、自分に価値があると思えるときにだけ勇気を持つことができる」

「相手に間違いをわからせるには、親しみのある話し合いをすればよい。大切なのは、それができる信頼関係を築くことだ」