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「こんなに美しい山が目の前に見える。本能的に登りたいという自分と危険だからやめておこうとする自分がいる。興奮と不安で心臓が高鳴る」

「入ってくるものを徹底的に排除して、器に中身を空っぽにすれば、新しいものは自然に入ってくる」

「「-(マイナス)」に一本加えると「+(プラス)」になる。できるかどうかは自分の心次第。マイナスなことは、決してエネルギーをマイナスにしない」

「あえて逃げられない場所に行くことで、誰もが恐怖を乗り越え、成長するための力を生み出すことができる」

「想像の世界を飛び回ろう。想像が現実を作る」

「人は誰もが冒険し、見えない山を登っている。夢を否定しないで自分の中にあるエベレストに一歩踏み出す人を増やすこと。それが僕の冒険です」

「僕の姿を見て、消費しないで欲しい。そこから何か動いてくれれば、それが一番いいと思う」

「『がんばってください』よりも、『自分もがんばります』がうれしい」

「5年後とか、10年後とか。想像するのは難しい。それよりも、目の前にある山を登って、そこから見える景色を見て、次を考えるようにしている」

「肩書きじゃなくて、アイデンティティを共有する世の中が理想です」

「自分をアピールするんじゃなくて、人との出会いを大切にしようとだけ考えています」

「ネットで叩かれているのは知っています。悔しいとも思う。でも、なかには『ありがとう』って書いてくれる人もいる。だから、続けられる」