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「とても楽しい42キロでした」

「負けるのが恥ずかしいとは思っていません」

「人以上やって人なみ。人の倍以上やってようやく…。もう走れないほど練習しても一晩寝ると不思議と走れてしまう」

「よかったことの現実も、悪いことの現実も、次へ向かう糧にしたい」

「私から陸上をとっても、何も残らないというわけじゃない」

「私たちにとって、二度と来ない時間を楽しい思い出にできることが一番幸せなことだし、大切なことだとおもいます」

「いままでにいったいどれだけ走ったか…残すはたった42キロ」

「痛い目にあったとしても、失敗すらできない人生よりずっと楽しい」

「自分だけのバイブル」

「ちょっとだけ頑張る ことを、毎日続けてみよう」

「トレーナーという職業に対する認識が、日本でもっと高くなるといいなと。そこに、（ランニング文化の）伸び率があるのかなとも思います」

「マラソンという競技は、自分の身体を４２,１９５km運ばなければいけないので、実はたくさん筋肉をつけすぎても負担になってしまうんですよね。ただ、しっかりとした、体幹も含めた筋力トレーニングをする事は、能力をさらに向上させてくれると思います。私自身も腹筋は毎日２０００回（！）と、背筋、腕立て伏せは毎日していました。走る以外のトレーニングが、走る事にしっかりとつながっていると思います」