「恐れとは常に、無知から生まれる。」

「今日こそ一年で最良の日だと、心に刻め」

「世間の意見に従って生きることは易しい。孤独の中で自分の意見に従って生きることも易しい。しかし、群衆の中にあっても孤独の甘美な独立性を完全に保てる者こそ偉大だ」

「自分を信じよう。すべての心は、その鉄の弦に共鳴する」

「いかなる英雄も最後にはうんざりさせられる」

「もっとも高度な文明においても、読書はやはり最大の喜びである。一度その満足を知った者は、不幸の中でもその満足を得る」

「小中学校で教えられることは教育ではない。教育の手段である」

「愚痴はどんなに高尚な内容でも、また、いかなる理由であっても決して役には立たない」

「世間一般の考えに従って生活することはごく易しい。また、自分の事だけ考えて孤独の生活を送る事もごく易しい。だが悟りを開いた人間とは、群集の真っ只中にありながらも、自立の醍醐味を心ゆくまで味わうことのできる人間である」

「人間の幸福は、決して神や仏が握っているものではない。自分自身の中にそれを左右するカギがある」

「健全な体に健全な精神を宿らせたまえと祈れ」

— ユウェナリス

「食は精しきを厭わず、膾は細きを厭わず」

— 孔子

「焦らず、されど休まず」

— ゲーテ

「一オンスの予防は一ポンドの治療に値する」

— ベンジャミン・フランクリン

「健康こそが真の富であり、金銀の断片ではない」

— マハトマ・ガンジー

「自分自身を、自分のものとして取り戻しなさい」

— セネカ

「名と身とはいずれが親しきか。身と貨とはいずれが多なるか」

— 老子

「坐禅は習禅にはあらず、大安楽の法門なり」

— 道元

「医術の技とは、自然が病気を治している間、患者を楽しませることにある」

— ヴォルテール

「はじめは人が習慣をつくり、それから習慣が人をつくる」

— ジョン・ドライデン