「どんな人でも緊張するので、緊張をふせぐには 練習を積んで自信をつけるしかないです。『これだけ練習して、もう体の中に踊りが入っているから大丈夫!』となる。そうすれば、その緊張が力になると思います」上野水香#バレエダンサー#自信#緊張ログインしてお気に入りシェア共有