「トレーニングはしんどいけど頑張れるし、スノーボードの楽しさをみんなに教えてあげたいから頑張れる」

「自分たちの力で売れてるんじゃなくて、周りで支えてくれる人がいなくちゃ何もできないんだから、もっと頑張れよ！」

「マネージャーからは、海外ライダーと一緒に滑ってるときも、前よりすごく楽しそうって言われます」

「ワザが大きくなったって言われます。存在感出てるよ！って」

「ジムの人たちは僕の映像を見て研究してくれてるし、それを実践してみてどうだったかを意見して、お互いにすごく言い合ってトレーニング方法を見つけていく」

「今まで（海外ライダー）は追いつけない存在だったけど、中身まで知ったことで逆に『追いつける！』ってなりました」

「海外の大会をいくつか回ってるうちに、日本人はフィジカルのトレーニングをしないことだったり、スノーボードをどんだけ楽しんでるか、っていう部分が足りないと思いました」

「体格だったりとか筋肉量だったり、ゲレンデやパークのスケールみたいに、海外と比べると劣ってる部分はたくさんあるけど、日本にはKINGSがあって、外国人のライダーに映像を見せたら『ヤバイ！日本スゲーじゃん!!』ってなるし」

「正直、世界との壁は感じてました。でも、解決できる壁なんだって最近気づいたんです」

「（いじめられることに対して）思い当たる節はないんですけど、小学校のときとかって他人の環境に妬みを持ったりするんじゃないですかね……やっぱり、そういうことなんだと思います」

「私たちは、いつも正しい決断ができるわけではないと受け入れる必要があります。時にはひどく失敗することもある。失敗は成功の反対ではなく、成功の一部なのだと理解することです」

— アリアナ・ハフィントン

「成功のはしごをただ登るのはやめましょう。お金や権力といった従来の指標だけでなく、心の健康や知恵、驚き、そして与えることを含む「第三の指標」を備えた、新しい成功の形を描くのです。目標はただ成功することではなく、真に豊かに生きることなのですから」

— アリアナ・ハフィントン

「どんなことでも、ぐっすり眠った後のほうがうまくできます」

— アリアナ・ハフィントン

「若い頃の自分に贈るアドバイスはとてもシンプルです。ろうそくを両端から燃やすのはやめて、疎遠になってしまった睡眠との関係を取り戻しなさい、ということ」

— アリアナ・ハフィントン

「女性は何でもできると私は本当に信じています。でも、健康や睡眠、心の充実を犠牲にしてまで、すべてをこなすことはできないのです」

— アリアナ・ハフィントン

「あなたたちは空っぽなことばで、私の夢を、私の子ども時代を奪ったのです」

— グレタ・トゥーンベリ

「人々は苦しんでいます。人々は死んでいます。生態系全体が崩壊しています。私たちはまさに大量絶滅の始まりにさしかかっているのです。それなのにあなたたちが語り合うのは、お金や、途絶えることのない経済成長のおとぎ話だけ。よくもそんなことができますね」

— グレタ・トゥーンベリ

「もしあなたたちが本当に事態を把握していながら行動に移さないのであれば、それは邪悪でしかありません」

— グレタ・トゥーンベリ

「未来の世代の目は、全てあなたたちに向けられているのです」

— グレタ・トゥーンベリ

「世界は目を覚まし始めています。変化も訪れ始めています。たとえあなたたちが気に入ろうと、気に入るまいと」

— グレタ・トゥーンベリ