「恐怖は、これから何が起きるか分からないこと、そして自分にはどうすることもできないと感じることから生まれる。何が怖いのかを一つひとつテーブルに並べてみればいい。そうすれば、それぞれに『最悪の場合、何が起きるのか。自分に何ができるのか』と問うことができる」
出典: 著書『An Astronaut's Guide to Life on Earth』より抄訳