「悪いことはたいてい、次に進むために必要なものの場合が多い」

「スケートに限らず大切なのは、自分で考えることだと思います。さらには、どんなことにでも楽しんで、チャレンジすること。それが物事を上達させるために大切なことだと思うんです」

「選手は何があっても、どんなことがあっても、それに対処して合わせなければいけません。結果に言い訳はできない」

「メダルを取れて、本当に嬉しい。(４回転は失敗したが）４回転を飛んで、パーフェクトの演技をして、金メダルを取りたかった」

「何でも見てみよう！何にでも足を踏み込もう！そこから始まる！！」

「日本には沢山の才能を持った子供達がいます。世界に比べたら非常に少ないスケート人口にも関わらず、世界チャンピオンや、世界で活躍する選手達がいる。これは本当にすごい事だと思います」

「自分の演技で泣いたことがないと（長光コーチに）言われたら、負けず嫌いなんで･･･“泣かせてやりたいみたいなところはあります」

「応援メッセージや励ましを目にしたり、耳にしたりした時に本当に自分は幸せな人間だなと実感しました」

「自分を盛り上げようと、自信がなくても目標を口に出した。目標は高く持たないとそこにいけない」

「『龍翔鳳舞（りゅうしょうほうぶ）』龍の如く力強く飛び、鳳凰の如く華麗に舞う。これは、僕がある人からいただいて大切にしている言葉です！！フィギュアスケートにぴったりの言葉やと思いませんか？」

「人生は大胆な冒険か、さもなければ何でもない。」

— ヘレン・ケラー

「私は失敗したことがない。ただ、1万通りの、うまくいかない方法を見つけただけだ。」

— トーマス・エジソン

「知ることだけでは十分でない。応用しなければならない。望むだけでは十分でない。実行しなければならない。」

— ゲーテ

「すべての夢は、それを追いかける勇気さえあれば実現できる。」

— ウォルト・ディズニー

「成功とは、失敗を重ねても、熱意を失わない能力である。」

— ウィンストン・チャーチル

「今いる場所で、持っているものを使って、できることをやれ。」

— セオドア・ルーズベルト

「チャレンジして失敗することを恐れるよりも、何もしないことを恐れろ。」

— 本田宗一郎

「できると思えばできる、できないと思えばできない。これは、ゆるぎない絶対的な法則である」

— ヘンリー・フォード

「どんな時も人生には意味がある。何かが、あなたを待っている。誰かが、あなたを待っている」

— ヴィクトール・フランクル

「大切なのはなにをしてきたかではなく、どれだけ心を込めたかである」

— マザーテレサ