「私が好きなのは五輪そのものではなく、そこに至るまでの過程なんです」

「ストレートのスピードを落とさずにコーナーをどう回るか。それに尽きます」

「太腿の筋繊維が細くなって、その分脂肪が増えていました。でも、脂肪があればそれを筋肉に変えることはできるんですよ」

「マッサージしてもらうと、１カ所だけじゃなくて、体全体が凝っている。それって、すごく体のバランスがとれている証拠なんです」

「辛い時でも我慢強く耐えていれば、必ず道は開ける」

「何事もやってみなくちゃ分からない。確かに体力的には長野の時より落ちたけど、その分技術や精神面での進歩はありました」

「病気もケガも、アスリートは順調なときこそ油断せず、本番に体調をベストに持っていけるよう気を配らなければなりません」

「与え過ぎて、ものを大切にしない人に育ってしまうのは嫌」

「完璧ではない状態で臨んだ戦いで負ける悔しさといったらありません」

「手本とする人が大勢いてまだまだ自分は成長できる」

「美しいメイクは、美しい肌から始まる。」

— 植村秀

「女性がメイクをもっと自由に楽しんでほしい。」

— 植村秀

「美の追求に、勇気を持て。」

— 植村秀

「一人でも多くの方が美しくなることを、心から願っています。」

— 山野愛子

「美道の五大原則は、髪・顔・装い・精神美・健康美。この五つが揃って初めて、本当の美が生まれます。」

— 山野愛子

「共有されない成功は、失敗だ。」

— ジョン・ポール・デジョリア

「最大の障壁は拒絶だ。どんなビジネスを始めるにしても、拒絶に備えよ。」

— ジョン・ポール・デジョリア

「良い美容師は決して消えない。ヴィダル・サスーンもポール・ミッチェルも、永遠に生き続ける。」

— ジョン・ポール・デジョリア

「あなたが輝いてこそ、私たちも輝く。」

— ヴィダル・サスーン

「ヘアドレッサーとは、素晴らしい職業だ。一対一で人と向き合い、その人が鏡の中に輝きを見出す手助けをする。」

— ヴィダル・サスーン